زبان بدن چیست؟ همه چیز درباره زبان بدن …

زبان بدن چیست؟

علم پیام های غیرکلامی مانند حرکات بدن، صورت و چشم است

زبان بدن احساسات و خواسته های فرد را در رابطه با شخص دیگر نشان می دهد.

این نوع زبان اشکال زیادی دارد و ما از اشکال آن در روابط خود استفاده می کنیم.

مسئله این است که برخلاف کلماتی که به زبان می‌آوریم، ما همیشه زبان بدن خود را کنترل نمی‌کنیم.

آنچه ما آشکار می کنیم حقیقتی است که در درون ماست.

همه می توانند مهارت های ارتباطی را توسعه دهند.

روش هایی که به طور کلی برای زبان بدن خود استفاده می کنیم عبارتند از:

تماس چشمی، نشستن، راه رفتن، ایستادن، حالات چهره و غیره.

زبان اول متنوع ترین موجود روی زمین است

آنها از زبان بدن برای برقراری ارتباط استفاده می کردند.

حیوانات از همان ابتدا معنای یکدیگر را می فهمند

او از این زبان استفاده کرد.

ما شیر آفریقایی یا فیل هندی نیستیم، اما زبان بدن ما گاهی اوقات اینطور است.

در صورتی که غم، خشم، غم، شادی و ترس تفاوت چندانی با آنها ندارند. مزایای یادگیری زبان بدن چیست؟

ارتباطات غیرکلامی تاثیر زیادی بر موفقیت کسب و کار دارد.

شما در همکاری با دیگران و مدیریت کار و زندگی شخصی خود مؤثر هستید.

برخی از مزایای استفاده از زبان بدن به شرح زیر است:

درک واژگان:

دیگران درک عمیق تری از معنای کلمات شما دارند

این درک بهتر به شما این امکان را می دهد که روابط مؤثرتری ایجاد کنید.

اجتناب از مشکلات سازمانی:

به مدیران کمک می کند تا مشکلات کارکنان را درک کنند.

افراد زیادی در یک سازمان وجود دارند تا موقعیت خود را اثبات کنند

او هرگز آنچه در ذهنش بود را نگفت

این افکار پنهان به مرور زمان برای آن شرکت مشکلات بزرگی ایجاد می کند.

از سوی دیگر، اگر رئیس سازمان به زبان بدن مسلط باشد، سریعتر از

وقتی شرایط بحرانی می شود متوجه مشکل می شود و سعی می کند آن را حل کند.

موفقیت در کار گروهی:

وقتی اعضای گروه زبان بدن یکدیگر را می خوانند

آنها درک می کنند که چه کسی در طول پروژه تحت فشار است یا نیاز به حمایت دارد

این به درک موقعیت همه افراد در گروه کمک می کند

که همه مردم انگیزه بیشتری برای کار در پیشبرد پروژه دارند.

حل مسائل مذاکره:

در مذاکرات، اگر زبان طرف مقابل را بفهمید، می توانید این کار را انجام دهید

موقعیت واقعی او را پیدا کنید و حدس بزنید که درخواست واقعی او بدون توجه به آنچه می گوید چیست.

از خریدهای غیر ضروری خودداری کنید:

باعث می شود در مقابل رفتار اغواگرانه فروشنده مقاومت کنید و مجبور نباشید کالای غیر ضروری بخرید.

متقاعد کردن دیگران:

با استفاده از زبان بدن به راحتی می توانید دیگران را متقاعد کنید.

کاری را که می خواهید انجام دهید. فقط از اصل کمیابی استفاده کنید.

هنگام متقاعد کردن افراد، توجه کنید که آنها به چه موضوعاتی حساس هستند

چه بخشی از داستان را شبیه خودتان می کنید؟

سپس قسمت مورد علاقه خود را از گفتگو برجسته کنید و

قطعات غیر ضروری را به سرعت رد کنید.

بهبود مهارت های گفتاری:

استفاده از زبان بدن همچنین مهارت های گفتاری و ارائه را بهبود می بخشد.

زیرا اعتماد به نفس کافی و مهارت های زبان بدن را دارید

شما می دانید که چگونه با این تکنیک ها مخاطب را متقاعد و سرگرم کنید.

کنترل حرکت:

وقتی از حرکات بدن خود آگاه می شوید، توانایی شما در کنترل آنها افزایش می یابد

شما آنها را به میل خود در موقعیت های مختلف تغییر می دهید.

این مهارت مذاکره به شما کمک می کند احساسات واقعی خود را پنهان کنید

تظاهر به رسیدن به اهداف خود کنید.

شما همچنین می توانید از این مهارت برای ایجاد روابط موثر استفاده کنید.

انواع زبان بدن

انواع زبان بدن شیراحمدی :

صاف بایستید

آنهایی که برخاستند بلافاصله شانه هایشان را عقب انداختند و

آنها سر خود را بالا نگه می دارند، معمولاً اعتماد به نفس دارند و دیگران به آنها اعتماد دارند.

سعی کنید از این روش ایستادن به خصوص در محل کار استفاده کنید

صدای خود را کنترل کنید

افرادی که معمولاً هنگام صحبت کردن صدای بلندی دارند

دیگران به عنوان خودخواه، ضعیف و نامهربان قضاوت می شوند.

دارای تن صدای استاندارد در تماس های تلفنی

مهمتر از هر نوع ارتباط دیگری است.

زیرا در این صورت مخاطب حالت چهره یا سایر نشانه ها را در زبان بدن نخواهد دید.

شاید صدای بلند شما به او این پیام را بدهد که عصبانی و عصبانی هستید

از طرفی باید موضع تهاجمی اتخاذ کند.

دست های خود را به درستی حرکت دهید

دست دادن یکی از قوی ترین اشکال ارتباط غیرکلامی است.

اگر دستتان را درست بالا بیاورید به حساب شما تعلق می گیرد

این نشان می دهد که شما می دانید زبان بدن چیست.

پس مثل ماهی مرده یا استخوان شکسته رفتار نکنید.

نوع اول شما را به عنوان تنبل و دومی را به عنوان یک قلدر نشان می دهد.

حفظ تماس چشمی!

شما می توانید برون گرا یا خجالتی باشید

یا در فرهنگ شما، نگاه کردن به چشمان دیگران کار درستی نیست.

درست یا غلط بودن این مدل های رفتاری در این مرحله مهم نیست.

دیگران از شما انتظار دارند که با آنها صحبت کنید

هنگام برقراری ارتباط 50 تا 60 درصد به چشمان آنها نگاه کنید.

البته باید در نظر داشت که برخی از افراد در طیف اوتیسم  آموزش زبان بدن زهرا شیراحمدی مشکل دارند

نگاه کردن به چشمان دیگران دردناک است.

بنابراین نباید انتظار داشته باشید که در طول مکالمه همیشه در چشمان طرف مقابل نگاه کنند.